Rezepte

Rezepte vom Nachwuchs

In einem Kooperationsprojekt haben Schülerinnen der Staatlichen Berufsfachschule für Diätassistenten Filme und Rezept zur herzgesunden Ernährung erstellt. Sie zeigen, wie man gesund durch den Winter und Lockdown kommt, präsentieren gesunde Alternativen zum Weihnachtsbraten und Plätzchen und kochen tierisch gut.

Rezepte für gesunde Plätzchen herunterladen

Rezept für Gemüsebrühe herunterladen

Rezept für Rote-Bete-Suppe herunterladen

Rezept für gegrillte Hähnchenspieße mit Kräuterquark und Ofengemüse herunterladen

Eat Smarter

Gemeinsam mit dem Ernährungsportal EatSmarter haben wir für Sie leckere und leichte Rezepte für die Winter- und Weihnachtszeit zusammengestellt.

Rezepte aus der Uniklinik

Hier finden Sie Rezeptvorschläge, die wir in Kooperation mit der Küche und der Diät- und Ernährungsberatung des Uniklinikums Würzburg erstellt haben.

Herzgesund-Rezepte Aufstriche herunterladen

Herzgesund-Rezepte Vorspeisen herunterladen

Herzgesund-Rezepte Salate herunterladen

Herzgesund-Rezepte Suppen herunterladen

Herzgesund-Rezepte Hauptspeisen herunterladen

Herzgesund-Rezepte Dessert herunterladen

Weiterführende Links

In diesem PDF haben wir alle Tipps zur herzgesunden Ernährung für Sie zusammengefasst.

Weitere leichte und leckere Rezepte sowie informative Artikel über gesunde Ernährung und Warenkunde gibt es im Online-Portal von EatSmarter, Deutschlands größtem Verlag für gesunde Ernährung.

Rezepttipps für leckere, gesundheitsfördernde Gerichte aus der Mittelmeerküche stellt die Deutsche Herzstiftung regelmäßig in ihrem Newsletter vor.